У День йоги маріупольці зможуть зайнятись практикою на березі моря

У Міжнародний день йоги маріупольці зможуть зайнятись практикою на узбережжі Азовського моря. Організатори обіцяють цікаву програму.

Про це повідомляється на сторінці у Facebook M·Sport.

Практики проходитимуть на пляжі "Піщасний". З собою потрібно взяти рідних, коврик для занять з йоги або підстилку, купальник та рушник. На маріупольців чекають

• заняття з йоги на сап-бордах. Це прекрасна можливість віддатися стихії і отримати нові емоції;
• практики на березі моря. Комплекс Сурья Намаскар допоможе потягнути тіло і завершити цей блок навантажень;
• практика Sandhaana Yoga допоможе краще відчути і пізнати своє тіло;
• завершальна практика - парна йога.

Захід відбудеться 21 червня о 8 ранку. Орієнтир – біля кафе, по  вулиці Велика Морська, 45-42