В Маріуполі прийшли перші справжні морози. Стовпчик термометру сьогодні показує від -11 до -7 градусів. Щоб уникнути переохолодження та обмороження у таку погоду, патрульні дають наступні поради:
- Якщо довго перебуваєте на вулиці, обов’язково кожні півгодини-годину потрібно заходити у тепле приміщення.
- Для посилення кровообігу необхідно рухати руками та пальцями ніг. Водночас уникати перевтоми.
- Не торкатись металу (руками або язиком). Таким чином є ризик обморозити шкіру у місці контакту.
- Не курити. Нікотин погано впливає на стінки судин. Це збільшує ймовірність негативного впливу холоду.
- У таку погоду необхідно обережно працювати з бензином: можливе обмороження, якщо бензин потрапить на шкіру. Для цього краще використати водонепроникні рукавички.
- Уникати далеких подорожей. У разі якщо відкласти не вдається, то потрібно взяти теплі речі і термос з гарячим напоєм.
- Мобільний телефон повинен бути зарядженим - це допоможе зв'язатись із службами порятунку.
Читайте також: Де зігрітись у морози в Маріуполі?